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MUSCULATION EN STILETTOS
Derniere folie à New York, le «Stiletto Strength». Ciblée mode et glamour, la technique a été inventée par une danseuse de comédie muscale et un pro de l'escarpin pour aider les filles à supporter leurs talons - trés hauts - toute la journée. Pratiquée en salle, et sur talons à la fin du cours, la technique renforce les jambes, et les muscles du pied avec des exercices empruntés aux danseuses du répertoire classique et de Broadway. Vendu chez Barneys, un DVD signé Fashion Technologist met àla disposition de toutes les autres un «Legwork» également ciblé «talons hauts». Demi-pointes, étirements et séances d'abdos-fessiers aident à dompter le vertige de l'escarpin par un training complet du bas du corps. DVD Legwork sur www.legworkdvd.com
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