COSMOPOLITAN
April, 2008
30 minutes pour maigrir ? C’est possible. La preuve en 7 astuces. page 104
Je rentabilise mes talons hauts

Je rentabilise mes talons hauts
En réquisitionnant le salon pour un cours de « legwork », la dernière folie fitness new-yorkaise conçue par deux pros du talon aiguille qui coachent les danseuses de Broadway et les aident à supporter leurs stilettos.

Le principe ? On met en route le DVD et, pendant une demi-heure, haut perchée sur ses talons, on s’efforce de suivre ces exercices empruntés à la danse, au yoga et au Pilates. DVD « Legwork », aux Galeries Lafayette, sur le site www.legworkdvd.com

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